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RSPでオーム電機ヘルスケア事業部さんから頂いたサンプルアイテムのもう1つ。
こちらも黒い健康食『黒豆二十穀粥』。

黒豆二十穀粥

これはRSP当日にも夕食の1つとして試させて頂いたのだけど、普通、お粥って聞いたらお米を軟らかく炊いた物を想像するよね?
それを想像していたので、出てきた『黒豆二十穀粥』にビックリ。
粉末状にされている物をお湯で溶かしているので、少しドロっとした飲み物なの!

黒豆二十穀粥』はその名の通り、選び抜かれた良質の黒豆と二十種類以上の穀物をバランスよくミックスしたお粥。
赤外線で香ばしく焙煎していて、さらに摂取しやすい粉末状に仕上げられているの。
黒豆や穀物に含まれている食物繊維、カルシウム、タンパク質、鉄分などの栄養素を手軽に取ることが出来る食品。

遺伝子組み換え作物や保存料、着色料、香料などの科学合成物を一切添加しない天然食品だから、【黒い健康食】に書いた『黒いにんにく』同様、天然のサプリメントなの。
確かにこれなら手軽に安心して摂取出来るね。

黒豆二十穀粥・粉末しかもお湯に溶かさなければ写真のような粉末なので、工夫次第で色々な方法で食べる事が出来るんだって。
ヨーグルトに混ぜたり、アイスクリームにかけたり、少量の水で溶かしてクリーム状にしてクッキーなどに挟んで食べたり、牛乳に混ぜたり…等など。
食べ方を楽しめるのも良いよね。
きな粉のような感覚で使えそう。


基本の食べ方は一袋分を150~200ccのお湯で溶かして飲むんだけど、50ccもの幅があるので、サラサラの食感が良い人はお湯を多めに、ドロっとした食感が良い人はお湯を少なめにと、自分の好みでお湯の量を調整出来るのも良い!
viviはドロっとした食感の方が好きなので、お湯を少なめにして食べたよ。

黒豆二十穀粥

味は黒ゴマきな粉のような感じで、お砂糖も入っているので甘くて美味しい!
黒ゴマ好きなviviはかなり好き☆
飲むだけなのに結構お腹に満足感があるので、忙しい朝に朝食代わりに取っても良さそう。
栄養もバッチリだしね!

通販だけでなく近くのスーパーなどで手軽に買えたらいいのになぁ…。
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