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KOKANDO ビタミンC末「クニヒロ」
KOKANDO ビタミンC末「クニヒロ」 100g ¥1,890(tax in.)

前はサプリでビタミンCを摂取していたけれど、皮膚科などで貰うビタミンCがアスコルビン酸だと知ってからは、この日本薬局方のビタミンCことアスコルビン酸で摂取してる。
サプリで摂るよりも医薬品で摂る方が効きそうという単純な理由なんだけどね。

日本薬局方のアスコルビン酸はいくつかの製薬会社さんから発売されているんだけど、viviのいつも行くドラッグストアで「アスコルビン酸ください」って行ったら、皇漢堂さんの「クニヒロ」を出してくれたので、そのままこれを愛飲。

ビタミンCの原末で、そのまま口に入れて飲むとめちゃくちゃすぅぅぅっぱい!
だからグラス1杯のお水に溶かして、レモンジュース感覚で1日2杯、朝と夜に飲んでる。
(『フラコラ500』を飲みだしてからは1日1杯。)
溶けやすいパウダーなので、お水に入れてカラカラッとかき混ぜればすぐに溶けちゃうの。

この「クニヒロ」は付属のスプーン大でCを約1,000mgが摂取出来るの。
でもviviは喫煙者だから、お肌への効果が出るほどではないのだ。涙
もっと摂取しちゃって大丈夫かな?
摂りすぎたCは体外に排出されるから、過剰症の心配はないみたいだし。
昔読んだ皮膚科医の先生の本には、お肌への効果を期待するなら1日3gぐらい摂った方が良いって書いてあったもんな。

今日から『フラコラ500』とこれで、Cを1日3g摂取するようにするー。
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