「
decencia」イベントの肌ケア講座編。
講座名は"
基本に忠実に肌ケア講座"。
…自分では"基本に忠実に"ケアしているつもりだった。
けど全然!
いつの間にか手抜きしまくりになってたなと気付かされて大反省

まずは
鈴木社長がお肌の2大天敵を教えてくれた。
美容に気を使っている女性なら誰もが気をつけている「
紫外線」と「
空調(冷房・暖房)」。
紫外線は、お肌に対して99.9%NG!
大腸菌は紫外線で殺すぐらい、影響の強いもの。
タクシードライバーの女性の顔半分ばかりが老化している写真を見せて頂いて驚愕。
いつもの車の運転で片側ばかり紫外線を浴びていたからのこの結果。
こんなにも歴然と差が出るのかと、本当にビックリした。
(遠くて写真に収められなかった…)
とにかく紫外線は老化(シワ・シミ)の天敵!
そして
空調(冷房・暖房)は、空気を乾燥させてしまうもの。
空気が乾燥すると、そこにある水分が蒸発していくのは自然の摂理。
つまり、私たちのお肌からも水分が蒸発し、空気だけでなく自分達のお肌も乾燥してしまうの。
私たちが思っている以上に、空調を浴びた時の乾燥は激しいそう。
直風に当たるとなおさら!
人間の体重の60%〜70%、多い人で80%が水分。
私たちはこの水が1%減っただけで喉の渇きを感じ、3%減ると血液の凝縮や肝臓障害が起こることも。
そして20%減少すると、生命の危機!
そのぐらい私たち人間にとって水分は大事なもの。
そんな
紫外線や
空調(冷房・暖房)からお肌を守ってくれているのは厚さたった0.02mmの
角質層。
体内の水分は、尿や涙よりも皮膚から出ているのが一番多いって知ってました?
この角質層がボロボロになってしまうと、お肌がしぼんでしまって、キレイなお肌じゃなくなるそう。(ちなみに火傷をすると角質層がなくなってしまうんだとか。)
だから肌ケアは角質層を丈夫にする事が大事!
そんな事を頭に入れた上で、いざ"
基本に忠実に肌ケア"の方法↓
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