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以前飲んでいたけれど、アルコールに弱くて続けるのが難しかった養命酒。
前回は低血圧に効果を実感。
でもアルコールに弱いので、結局続かず…。

今回は特に冷えへの効果を期待して再チャレンジ!

薬用 養命酒
薬用 養命酒 1,000ml ¥2,310(tax in.)

またもドラッグストアで1,780円で購入。
だいたいどこのドラッグストアでもそのぐらいの価格で販売してました。


皆さん、寝る時や寝てる間、足が熱くなりません?
火照って寝苦しくて、気付いたら布団から足出してません?
履いていたはずの靴下を起きたら脱いでません?

それ、もしかしたら極度の冷え性かも。

私、自分が冷え性だとの自覚はあったんだけど、この症状が冷え性だからだなんて思ってなかった。
逆に冷え性なはずなのに何で熱くなるんだろう?って思ってた。


もちろん、人間は眠くなると誰しも手足が温かくなったりするもの。
これは眠くなると自律神経が副交感神経に大きく傾いて手足の血液循環が良くなるから。
それは普通。
でもそうじゃなくて、寝てるときにいつも足が熱くなってる人は、冷えが極度に進んで逆に手足がほてってるんだそう。
それというのも、人間の持つ本能の恒常性が働くから。

人間の体はどんなに寒くてもほぼ一定に保たれてる。
それはこの恒常性のお陰。
つまり冷えたら恒常性が働いて冷えている部分を発熱させるんだって。
別に冷やしてもいないのに熱くなってしまうのはそれだけ足の冷えが進んでいるから。


脚痩せしたい、代謝アップさせたい!
むくみをなくす為には、代謝をアップさせる為には、この血の巡りの悪さをどうにかしないと!
そう思ってネットで調べていたらその情報に辿り着いた。

冷たいと自覚出来る冷えはまだ程度が軽い。
もちろん冷えている事には変わりはないので、温め必須。
次に冷えを感じれないぐらいに冷えが進み、冷えが治ったと勘違いしてしまう事も。
そしてさらに冷えが進んで逆に火照ってしまうようになるんだそう。

私、もうずーーーっとその状態。汗
飲み物はなるべくホットか常温で、料理やお茶に生姜を入れる、シェアハウスに住んでいて湯船に浸かれないから足だけはバケツに足を入れて温めながらシャワー。
…そんな風に自分なりに気を付けているけれど、湯船に浸かれないってのはやっぱり致命的。

そんなわけで、まずは冷えをどうにかする事から脚痩せ対策始めてみます。
冷えだけじゃなく、顔色の悪さ、虚弱体質にも効果を期待して、もう一度養命酒がんばってみます!
…でも無理はせずに、夜寝る前に1杯だけね。苦笑

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最近全然飲んでいなかった【フラコラ】から新商品が登場しました!
フィッシュコラーゲン5,000mgが入って、さらに14種の野菜と2種の果実をブレンドした、その名も『ベジプラス』。
『フラコラ』の大ファンなので、嬉々として応募しちゃった。

フラコラ ベジプラス
フラコラ ベジプラス 50ml×10本 ¥2,940(tax in.)

コラーゲンと言えば夜に摂取した方が効果が出やすいイメージ。
だから私もいつもコラーゲンを摂取する時は、基本夜に摂取してた。
でもこの『ベジプラス』は朝に摂取するのをオススメしているコラーゲン配合ドリンク。

寝る前に飲むのを忘れてしまった時にはすごくありがたい存在。
朝に摂取しやすいように味もミックスベジタブルの爽やかで飲みやすい味。
ほんのりコラーゲンの甘さを感じるけれど、喉に絡むようなとろり感はなく、サッパリな飲み心地。

野菜や果実だけでなく、ヒアルロン酸や大豆イソフラボン等なども配合されているので、野菜不足も気になるわって人や、1本で美容に良い成分を色々取りたいって人には絶対オススメ!
カロリーも33kcalだからダイエット中でも安心。
朝に飲むならノンカフェインである必要はないと思うけれど…。

ちなみに即効性は『フラコラ500』(現在は『フラコラEX』)の方が感じた。
でも『フラコラ500』はコラーゲン10,000mgだし、値段も10本で4,200円。
けれど野菜不足にはあまり効果がないと思うので、もし毎日摂取すると言うのならば『ベジプラス』の方が良さそう。
普段は『ベジプラス』、お肌の調子が悪い時や何か特別な日には『フラコラEX』や『フラコラ プレミアム』を摂取したいなぁ。


今ならお試しサンプルセットで『ベジプラス』が4本セットで500円で買えます。
これは是が非でも申し込むべきだと思うー!!

フラコラ

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去年の夏に行われていたコントレックスとピーチジョンのコラボ。
大好評につき第2弾が開催中です。
とは言っても、4月上旬には始まっていて、なくなり次第終了なので、もうすでに扱っていない店舗もあるかも…。

PEACH JOHN×Contrexプロデュース オンパックキャンペーン

こんな風に500mlの『コントレックス』にピーチジョンのオリジナルシュシュが1つ、オンパックで付いてくるの。
柄はContrexオリジナル柄、PEACH JOHNモノグラム柄、PEACH JOHNスター柄、PEACH JOHNストライプ柄、PEACH JOHNフラミンゴ柄、PEACH JOHNレオパード柄の全6種類。
今回もパックの半面がクリアになっているから、柄を選ぶ事が出来るよ。

PEACH JOHN×Contrexプロデュース・シュシュ

今のところ5種類集められたのだけど、最後のPEACH JOHNレオパード柄になかなか出会えない…。
前に見た時は普通に他のと混じってあったので、別にレアなわけじゃないと思うんだけど、いざ買おうとしたらなかなか見当たらなくって。汗
亡くなる前にゲット出来るかな?

今回のシュシュは去年とは違ってパイル地だから、お風呂上がりなどの濡れた髪にも使いやすいし、これからの夏に向けてビーチで使うのも合いそう。
まだ残ってると思うので、見かけたらぜひ。

第1弾についての記事はこちら。
PEACH JOHN×Contrex バスタイムグッズキャンペーン
PJ×Contrexシュシュ

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こんなオトメな青汁見た事ない!
むしろ青汁って呼びたくない。
そんな可愛いデザインの美容青汁のトライアルをお試し。

美容青汁 Green&Collagen
美容青汁 Green&Collagen 1週間トライアルセット
18.9g(2.7g×7スティック) ¥980(tax in.)

見た目もそうだけど、味も青汁とは思えない美味しさ。
1スティックを80mlのお水、または牛乳などに溶かすんだけど、溶けるのも素早い。
朝飲みたいから、パパっと作れるのはありがたい。
お水などの量も好みで調整していいから、神経質に80mlを計らなくても大丈夫。

お水に溶かすとグリーンティ、牛乳に溶かすと抹茶ミルクといった感じ。
飲みやすいどころか、本当に美味しい!

原料は国産にこだわった大麦若葉、緑葉、ケール。
それらをバランス良く配合し、さらに美容に不可欠なコラーゲン、ヒアルロン酸、ビタミンCも加えられた美と健康にピッタリのドリンク。
一人暮らしだと野菜不足になりがちだから嬉しい!

美容青汁 Green&Collagen・スティック

スティックはこんなデザイン。
これを持ち歩いてても、まさか青汁だとは思わないよね。
トライアルにはこのスティックが7本入ってる。


このトライアルセット、11/24までにスピカズオンラインの会員IDを持っている人に、一人につきひとつ、お試しプレゼント中
さらに、次回のお買い物で使える500円割引クーポンつきだって!
ぜひ登録してお試ししてみてくださいな。

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今朝、コンビニに寄ってドリンクを買おうとしたら、素敵なオマケが付いているのを発見!
ピーチ・ジョン×コントレックス バスタイムグッズキャンペーン」として、『コントレックス』500mlにオリジナルシュシュが付いてるの。
これはキャンペーンの第二弾だそうで、7/28から実施されていたみたい。
気付かなかった…。

オリジナルシュシュ付・コントレックス
コントレックス 500ml ¥--(open?)

硬水が苦手なアタシは、もちろん『コントレックス』の味もとっても苦手。
本当に硬くて、妙な苦味を感じて…。
美味しく飲めるのは『evian』(304mg/l)ぐらいまで。
『コントレックス』は1468mg/lと、本当に超硬水!
飲みにくいったらありゃしない!!

でも硬ければ硬いほど、ミネラル成分が豊富に含まれている証拠。
水の中にカルシウムとマグネシウムがどれくらい含まれているかを数字で表したものが硬度らしいから。
ダイエットの味方として一昔前からの定番ミネラルウォーターだけれど、ダイエッターじゃなくても『コントレックス』を知らない女子はいないんじゃない?ってぐらい話題になったお水。

シュシュ目当てに久しぶりに買ってみたけれど、せっかくだからしばらく続けてみようかしら?

シュシュ全6種ちなみにオンパックのシュシュは全部で6種類。
ありがたい事に、パックの半面がクリアになっているから、柄を選ぶ事が出来るよ。
コンプリしたい人にも、1つだけ気に入った柄だけ欲しい人にも嬉しい☆
ちなみに6種全部の実物写真が載っている記事を発見したので、ぜひそちらを参照ください。
> PRON WEB Watch > コントレックスにPEACH JOHNオリジナルシュシュが付いてくる!

仕事帰りにも1本買って、とりあえず逃したくない2種をゲット。
PJと言えばなストライプ柄はハズせない。

とりあえず2種類。

続けるか否かは別として、6種コンプリするまでは買っちゃいます!
飲みにくさと戦います!

でも常温なら思ったよりも平気だったので、意外と苦なく続けられそう。
よく冷やして飲めば大丈夫って言うけれど、アタシの場合は常温の方が飲みやすいんだよね。

てか、あれ?
『evian』(304mg/l)の方がカルシウムもマグネシウムも豊富に含まれているみたいなんだけど…?
んー。

100ml当たりと1000ml当たりの違いだった。汗
やっぱり『コントレックス』の方がミネラル成分豊富!

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